Hoje é Dia Nacional da Saúde — e sabe o que me faz suspirar nessa data? Ver marcas que realmente abraçam a diversidade etária — e fazem isso com verdade.
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A OYSHO, do grupo Inditex (Zara, Pull&Bear, Massimo Dutti, Bershka…), que eu adoro e uso — no pilates e na vida — convidou Charlotte Chopin para uma campanha, divulgada no Dia Internacional da Ioga, em junho passado.
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Aos 102 anos, Charlotte impressiona com seus movimentos e alongamentos — dignos de admiração em qualquer idade. Provavelmente você já se deparou com algum dos vídeos dela por aí.
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Ela é francesa, instrutora de ioga e reconhecida por tudo o que já fez pela prática no país. Fala com leveza sobre o bem-estar integral que o yoga proporciona — com alegria, simplicidade e aquela sabedoria de quem vive o presente com consciência.
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E o que mais me encanta nela é justamente isso: o alto astral, o prazer em estar viva, o sorriso fácil.
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Charlotte é um belo exemplo de que cuidar da saúde — do corpo e da mente — é o que dá qualidade ao tempo que temos.
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VIVA Charlotte! VIVA a vida bem vivida!
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E você, o que tem feito para cuidar da sua saúde? Também sente que o tempo te fez valorizar mais o agora? Me conta?
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Via: @oysho

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