Aqui o domingo é de Sol e eu estou na praia feliz da vida com a leitura do ótimo livro “Uma vida bem vivida”, da médica Gladys McGarey, 102 anos, trazido ao Brasil pela @editorarocco.

Eu tive a sorte de encerrar o ano com uma entrevista exclusiva com a autora, que é best-seller e muito inspiradora. O resultado está em mais uma coluna minha para @voguebrasil.

Agradeço aqui o Gustavo Autran pela ponte com a autora e por toda a gentileza. E acima listo motivos que me fazem recomendar esse livro para toda pessoa interessada em boas histórias reais, ciência, vivência e inspiração para uma vida cada vez mais saudável e bem vivida.

Pessoas centenárias são cada vez mais presentes. Muitas vivem MUITO bem, com saúde e atividade, …. algumas lançam livros, caso da médica americana Gladys McGarey. Eu deixo o meu VIVA e você?