Ganhei 3kg em 3 semanas — e eu tô como? “Comendo um boi por uma perna”, como diria a minha avó materna.
⠀
No café da manhã de hoje percebi que um dos componentes é a compulsão.
⠀
Sei disso porque estou tomando antibiótico para sinusite, o paladar mudou, fica um gosto metálico na boca, mas ainda assim sigo comendo… no automático.
⠀
Enfim, agora a luz vermelha acendeu. Acho bom. Assim eu vou em a busca das possíveis causas para essa compulsão.
⠀
Claro que todos estamos em um compasso estranho, de espera, e isso influencia muito.
⠀
Quando será que a vida vai voltar ao normal? Será como antes? Queremos que seja como antes?
⠀
Penso que algumas mudanças foram para melhor. Não? O que você acha?
⠀
Voltando para mim, digo o que já sei: os hormônios também estão em desarmonia. Mas será que são a causa?
⠀
Como eu sei? Insônia, dores de cabeça frequentes, sangramento (acredita?), retenção de líquidos, baixa capacidade de concentração, e sensação de vulnerabilidade.
⠀
Rindo pra não chorar (rs).
⠀
Fiz exames e a consulta está marcada. Logo saberei os resultados e divido aqui se acertei ou não.
⠀
A capacidade de se auto observar, estar atenta aos sinais do corpo são importantes. Diversos posts da @drawaleskadovale são importantes nesse sentido. De modo geral gosto muito de como ela aborda a autorresponsabilidade na saúde.
⠀
Por isso achei importante contar de mim também. Pode ajudar alguma mulher que esteja desatenta e ache que o problema é outro.
⠀
Saúde é uma coisa que não se resolve sozinha. Tem que agir. A boa notícia é: quase sempre tem solução!
⠀
Boa semana!