Temos que ter fé, valores, a certeza de que vamos sair ainda melhores.
Viver o presente é prestar atenção às emoções, exercitar a compreensão e tentar, como diz @anaraia, não se identificar com aquelas que nos colocam para baixo.
Esse exercício difícil e diário consequentemente vai fortalecer seus valores, que consequentemente desenharão novos propósitos para um novo cenário.
O mundo já não é mais como na semana passada. O seu mundo e o mundo todo. E o futuro, mais do que nunca, é uma projeção individual. Portanto, vamos alimentar e desenhar as melhores possibilidades.
Estamos juntas!