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Envelhecer é aprender a dizer não

  • setembro 30, 2026

Mais uma vez, uma fala da Viola Davis, em uma entrevista para o Programa do Bial, em 2022, me impactou.

Já assisti a esse vídeo outras vezes e, dessa vez, fiquei pensando especialmente na frase: “pertencer a si mesma”.

Acho que essa é uma das coisas que a maturidade pode nos dar. Mas não vem automaticamente.

Depois de tantos anos tentando corresponder, agradar, evitar conflitos e, muitas vezes, engolir o que pensamos, vamos entendendo que ser fiel a si mesma também exige coragem.

Às vezes é dizer “eu não concordo”. Às vezes, “eu não quero”. Ou até parar de se explicar tanto.

Não significa deixar de ouvir ou achar que estamos sempre certas. Significa não ficar o tempo todo nos ajustando ao que imaginamos que o outro espera de nós ou considera bom, bacana ou adequado.

Essa, para mim, é uma liberdade que eu quero cada vez mais.

E você, sente que ficou mais fiel a si mesma com o passar dos anos? Ou ainda é complicado não atender às expectativas alheias? Me conta?

Vídeo: thaiscassano

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