Temos a mania de engolir sapos. De insistir, tentar explicar, tentar mudar o outro, como se isso fosse nossa responsabilidade. E não é.

Às vezes, o mais honesto é reconhecer: isso é maior do que eu.

Não é sobre fugir, mas sobre se preservar. Sobre colocar limites e entender até onde é saudável permanecer em determinada situação.

No ano passado, falei aqui no perfil que “aprender a dizer não para o mundo é um jeito de dizer sim para você”, e vou deixar esse conteúdo nos stories para você revisitar. No fim, é disso que se trata.

Nem tudo precisa ser enfrentado. Nem toda energia precisa ser acolhida.

Tem coisa que a gente simplesmente precisa deixar ir.

E você, tem conseguido fazer esse movimento? Me conta?

Vídeo: Asha Nayaswami, via perfil @innerlifewith_asha